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黑全麦黄瓜虾仁鸡蛋木耳茭白饺子

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vassalie

近来要清淡饮食,恰逢秋季茭白上市,基围虾价格也对照适中,昨天刚收到某宝买的黑小麦全麦面粉,本日就来试一下包饺子咯。小我口感感觉如下的配料出来异常淡,假如习气了重口味的建议加量,但现在中国人日常生活油盐摄入太高了,习气清淡能更好的感想熏染食品原先的味道。

用料

鸡蛋

2个

木耳

15朵

黄瓜

1根

虾仁

300克

5克

料酒

10ml

生抽

10ml

全麦黑麦粉

250克

茭白

2根

1/2块

橄榄油

适量

白胡椒粉

适量

适量

黑全麦黄瓜虾仁鸡蛋木耳茭白饺子的做法

冷水和面,轻金饰点,亲睦盖盖子醒发。

虾放冰箱冷冻一个小时,拿出后剥壳去虾线,然后剁碎。(我偷懒用手持搅拌器最低档连姜一路打坏了,但照样太细成泥了,不如切成块的口感好

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